Place aux laitages
Fromage, yaourt, fromage blanc et lait de vache entier font leur entrée. Place aux morceaux.
Ce qui change
Introduction des produits laitiers : fromage, yaourt, fromage blanc, et le lait de vache entier.
Une journée type
Déjeuner (11 h – 12 h)
1 biberon (lait infantile ou lait de vache) + 3 c. à c. de céréales, puis 1 pot : légumes + 2 c. à c. de protéine + ½ c. à c. d'huile ou de beurre.
Goûter (15 h – 16 h)
1 biberon ou 1 produit laitier (fromage, lait…) + 1 pot de fruits + 1 produit laitier (fromage, yaourt, fromage blanc).
À garder en tête
- Laitages : un laitage nature au goûter compte dans les 500 ml. Ni sucré, ni aromatisé, ni allégé.
- Texture : morceaux fondants écrasés à la fourchette, et des bâtonnets à saisir tout seul.